القهوة الخضراء للتخسيس حيث الكثير من شركات المكملات تروج للمئات من منتجات التخسيس التي تحتوي على خلاصة القهوة الخضراء. ارتبطت القهوة الخضراء للتنحيف دكتور اوز حيث أن له حلقة شهيرة من برنامجه “The Dr. Oz Show” نصح فيها متابعيه بتناول القهوة الخضراء للتنحيف وسوف أذكر قصة هذه الحلقة وعلاقتها باستجواب …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: أكتوبر 2019
تمارين الكتف | أفضل تمارين الاكتاف تأثيرا مع التشريح والتسخين والوقاية من الإصابات
تمارين الكتف من التمارين الهامة حيث أن عضلة الكتف من العضلات الصغيرة والتي تعمل كعضلة مساعدة في معظم التمارين تعدد أشكال تمارين الكتف وتكاملها يمكنك من الحصول على عضلات كتف قوية ومتناسقة كما عودتكم في مقالات الموقع أن أقدم معلومة متكاملة مجربة ومدعمة بأحدث الدراسات والأبحاث سأقسم المقال لعدة أجزاء …
أكمل القراءة »