شيتوكال للتخسيس | الفعالية | الفوائد |الأضرار | طريقة الاستخدام

شيتوكال للتخسيس !! المادة الفعالة هي مادة الشيتوزان Chitosan بجانب بعض المواد الأخرى.

تنتشر السمنة على مستوى العالم وخاصة في الوطن العربي ما أدى لانتشار أدوية التخسيس.

تم ربط زيادة الوزن والسمنة بالعديد من الأمراض مما جعل منتجات وأدوية التخسيس لها رواج وسوق كبير على مستوى العالم.

 

مكونات شيتوكال

حبوب شيتوكال للتخسيس
حبوب شيتوكال للتخسيس

المكون الرئيسي مادة الشيتوزان chitosan

تستخرج هذه المادة من قشور البحريات كالجمبري والكابوريا.

تدخل هذه المادة في تصنيع الأسمدة الزراعية والمبيدات الحشرية وأيضا تدخل في صناعة بعض أنواع الطلاءات.

مادة الشيتوزان لها قدرة على القضاء على البكتريا مما جعلها تستخدم في الضمادات الطبية.

فعالية الشيتوكال للتخسيس

تدعي الشركة المنتجة ل حبوب شيتوكال للتخسيس أن لها قدرة على تقليل امتصاص الدهون

لكن هناك الكثير من الدراسات التي أجريت عليها وأثبتت كل هذه الدراسات عدم جدوى شيتوكال في التخسيس.

المصدر دراسة "ميتا اناليسز"

بجانب هذه الدراسة أجريت دراسة أخرى بعنوان Chitosan for overweight or obesity لتبحث مدى فعالية وصف حبوب شيتوكال للتخسيس لمرضى السمنة

وجدت هذه الدراسة أن هذه الحبوب عديمة الفائدة ولا تؤدي للتخسيس بأي حال من الأحوال.

المصدر "دراسة

تحذير منظمة الFDA لمنتجي الشيتوكال

بعد كل هذه الدراسات التي أثبتت عدم فعاليتها لإنقاص الوزن أصدرت منظمة الغذاء الأمريكية FDA تحذير للشركة المنتجة للشيتوكال بعدم كتابة ادعاءات مضللة على العبوات.

هناك منتجات أخرى يمكن استخدامها مثل انيمال كت ولكن مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.

يمكنك تصميم نظام غذائي للتخسيس بنفسك كالمحترفين من هذا المقال

صمم بنفسك نظام غذائي لحرق الدهون مع أمثلة

فوائد حبوب شيتوكال

ليس هناك دراسات مؤكدة حول تلك الفوائد أو علاج للأمراض التي سوف أذكرها ولكن ربما تفيد وهذا ما يذكره معظم المراجع Possibly Effective أي فائدة محتملة.

علاج مضاعفات الفشل الكلوي مثل

الأنيميا

فقدان الشهية والضعف

الأرق

كما يضاف للعلك كمضاد للتسوس ومضاد لالتهاب اللثة

يستخدم بعد الجراحات كإجراء تجميلي لعدم تكون الندب بعد الجروح أو العمليات

مجموعة من الأبحاث المتضاربة حول فعاليته في خفض الكوليسترول الضار.

اقرأ أيضا:

تمارين الصدر و8 خطوات للحصول على عضلات صدر قوية وبارزة ومتناسقة

أفضل تمارين الكتف وكيفية التسخين الجيد وكيف تتجنب الإصابة

أفضل تمارين الظهر مع طريقة تسخين عضلات الظهر والتشريح

الأضرار

تعتبر آمنة مع وجود بعض الآثار الجانبية مثل:

  • إضطرابات خفيفة في المعدة
  • الإمساك
  • الغازات

تحذيرات الاستخدام

يفضل عدم تناوله للحامل أو المرضع

وجود حساسية من تناول القشريات مثل الجمبري والكابوريا وعلى الرغم من ذلك يعتقد العلماء أن تلك الحساسية للحم وليست للقشرة

إذا كنت تتناول الوارفارين يحذر تناول الشيتوكال معه

طريقة الاستخدام

بعد بحث مطول لم أجد أي بحث أو مرجع علمي يعطي طريقة لاستخدام حبوب شيتوكال للتخسيس

ولكن توصي بعض الأبحاث بتناول 1.35 جم ثلاث مرات يوميا لمرضى الفشل الكلوي الذين يقومون بالغسيل الكلوي للحد من ارتفاع الكولسترول والأنيميا وتحسين الشهية.

بعض الأسئلة التي جائتني عن شيتوكال

حبوب شيتوكال كم كيلو ينزل

حبوب شيتوكال كم كيلو ينزل هذا السؤال طرح علي مرات كثيرة ولكن أؤكد كما ذكرت أول المقال أنها عديمة الفائدة في إنقاص الوزن أو التخسيس

هل يمكن استخدام حبوب شيتوكال بدون رجيم

كما ترون معظم الأسئلة تتمحور حول قناعة السائل بتلك الحبوب والتي يظنها سحرية

ما الأفضل شيتوكال ام اورليستات؟

اورليستات أفضل ولها فعالية مثبتة في تقليل امتصاص الدهون بنسبة 30-40% وأنصح به من أتابعهم خاصة في اليوم الفري مع الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة أو عند وجود وليمة أو عزومة.

الفرق بين شيتوكال واورلي أو الفرق بين شيتوكال وزينيكال

ذكرت هنا الشيتوكال بالتفصيل والأورليستات هو الزينيكال

الفرق بين شيتوكال واورلي أن اورلي يقوم بتقليل إنزيمات هضم الدهون وبالتالي عدم هضم جزء كبير منها وخروجها مع البراز مما يسبب الإسهال.

يمكنك معرفة تفاصيل أكثر عن اورليستات من هذا المقال

اورليستات أو الزينيكال | الفوائد والأضرار وطريقة الاستعمال

الخلاصة

شيتوكال للتخسيس لا يوجد أي دليل على فعاليتها للتخسيس ولا مفر من ممارسة الرياضة مع اتباع نظام غذائي صحي يصل بك لجسم مثالي وصحة جيدة وهذا ما يفسر وجود أطباء سمنة يعانون من زيادة الوزن مما يوصفون تلك الأدوية لو كان الأمر بهذه السهولة لتناولوا تلك الحبوب.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.