مكملات غذائية

فوائد اوميجا 3 تعرف على أهم 17 فائدة طبقا لأحدث الدراسات العلمية

كبسولات اوميجا 3

فوائد اوميجا 3 كثيرة للغاية فلا أبالغ أن لها علاقة بكامل الجسم ومعظم العمليات الحيوية التي تحدث داخله اوميجا3 هي احماض دهنية أساسية أي لا يستطيع الجسم تصنيعها ويجب أن يحصل عليها من مصدر خارجي لذلك يجب تناولها في غذاءك باستمرار لما لها من أهمية للعقل والمفاصل ولها دور أساسي …

أكمل القراءة »

الكارنتين والانتصاب مدى الفعالية والجرعات طبقا للأبحاث العلمية

علاقة الكارنتين والانتصاب

الكارنتين والانتصاب نتناول في هذا المقال دور مكمل ل كارنتين في الانتصاب عند الرجال طبقا لأحدث الدراسات العلمية فمن المتوقع بحلول عام 2025 أن يتأثر 322 مليون رجل بضعف الانتصاب في جميع أنحاء العالم . المصدر   ويعتبر ضعف الانتصاب عرض وليس حالة مرضية، وهناك العديد من أسباب الضعف الجنسي …

أكمل القراءة »

القهوة الخضراء للتخسيس بين الحقيقة والتدليس بناء على أحدث الأبحاث العلمية

القهوة الخضراء للتخسيس

القهوة الخضراء للتخسيس حيث الكثير من شركات المكملات تروج للمئات من منتجات التخسيس التي تحتوي على خلاصة القهوة الخضراء. ارتبطت القهوة الخضراء للتنحيف دكتور اوز حيث أن له حلقة شهيرة من برنامجه  “The Dr. Oz Show” نصح فيها متابعيه بتناول القهوة الخضراء للتنحيف وسوف أذكر قصة هذه الحلقة وعلاقتها باستجواب …

أكمل القراءة »

كلين بترول اضراره وفوائده وجرعاته وكيفية عمله “ملف شامل”

شكل عبوة حبوب كلين بترول

كلين بترول clenbuterol هو دواء يستخدم في علاج مرض الربو وليس مكمل غذائي أو ضمن الاسترويدات، لذلك الغرض من المقال تثقيفي وليس تشجيع بأي شكل من الأشكال لتناوله الهدف من المقال والموقع بصفة عامة هو الوصول بك لجسم مثالي وصحة جيدة وغير موجه لمحترفي لعبة كمال الاجسام الذين يتعاطون المنشطات …

أكمل القراءة »

جلوكوزامين – ملف شامل عن الفعالية والأضرار والجرعة وأفضل الأنواع

الجلوكوزامين

جلوكوزامين هو مكمل غذائي مستخلص من أصداف المحار ويستخدم للحفاظ على المفاصل. وموجود بشكل طبيعي داخل الجسم وخاصة داخل المفاصل والغضاريف.   ما هو الجلوكوزامين ؟ التركيب الكيميائي له هو سكر مرتبط بالنيتروجين ولذلك يطلق عليه aminosugar الجلوكوزامين مسئول عن إمداد المفاصل والغضاريف بالغذاء اللازم لإعادة بنائها والمحافظة عليها. يوجد …

أكمل القراءة »

ليبو 6 | الأنواع والفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام

ليبو 6 بلاك الترا للرجال

ليبو 6 أشهر مكملات حوارق الدهون “التخسيس” في الوطن العربي والذي تنتجه شركة Nutrex researsh الأمريكية. بدأ إنتاج ليبو ٦ عام 2004 وبعد إنتاجه بسنة واحدة عام 2005 يحصل على أفضل حارق دهون على موقع bodybuilding ثم يتكرر هذا عام 2006 و 2008 و 2011بالحصول على أفضل حارق دهون على …

أكمل القراءة »

انيمال ستاك وام ستاك| الفرق بينهما | طريقة الاستخدام | المكونات | الفوائد والأضرار

انيمال ستاك و انيمال ام ستاك

انيمال ستاك وانيمال ام ستاك مكملات طبيعية تنتجها شركة Universal nutrition الأمريكية. هذه الشركة هي المنتجة لمنتجات انيمال كت وانيمال بمب وانيمال باك ويمكنك النقر على اسم المكمل لقراءة مقال كامل عن مكوناتهم وطريقة الاستخدام والفوائد والأضرار والمحذورات.   هناك فارق كبير بين انيمال ستاك وام ستاك لنرى هذا في …

أكمل القراءة »

اورليستات أو الزينيكال | الفوائد |الأضرار | طريقة الاستخدام

اورليستات أو الزينيكال الفوائد والأضرار

اورليستات أو الزينيكال هو دواء يستخدم في التخسيس عن طريق تقليل امتصاص الدهون بالطعام. يعتبر اورليستات أو الزينيكال “الإسمان لمنتج واحد” من أدوية التخسيس الفعالة والأكثر أمانا. ما هي حبوب زينكال “برشام اورلى” يصنف الاورليستات أو الزينيكال ضمن أدوية السمنة من مجموعة LIPASE INHIBITORS اورليستات أو الزينيكال هو دواء شبيه …

أكمل القراءة »

شيتوكال للتخسيس | الفعالية | الفوائد |الأضرار | طريقة الاستخدام

حبوب شيتوكال للتخسيس

شيتوكال للتخسيس !! المادة الفعالة هي مادة الشيتوزان Chitosan بجانب بعض المواد الأخرى. تنتشر السمنة على مستوى العالم وخاصة في الوطن العربي ما أدى لانتشار أدوية التخسيس. تم ربط زيادة الوزن والسمنة بالعديد من الأمراض مما جعل منتجات وأدوية التخسيس لها رواج وسوق كبير على مستوى العالم. مكونات شيتوكال المكون …

أكمل القراءة »

انيمال باك | الفوائد | الأضرار | طريقة الاستعمال

انيمال باك

انيمال باك من انتاج شركة Universal Nutrition الأمريكية وهي الشركة المنتجة ل انيمال كت و انيمال بمب. يصنف انيمال باك كمكمل مالتي فيتامين يمد الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة بتركيزات مختلفة لتكملة احتياج الجسم من الفيتامينات والمعادن.   مكونات انيمال باك تحتوي الجرعة اليومية على مجموعة كبيرة …

أكمل القراءة »

حمل مجانا نظام غذائي محسوب القيمة الغذائية وبرنامج تدريبي مثبت فعاليته مدته 7 دقائق لتخسيس الكرش بسهولة وأمان